MENU

命にかかわる血栓予防には、着圧靴下が効果的でおすすめ!

血栓予防について

 

多くの方は、あらゆる生活習慣病の予防や改善に
努めておられるかと思います。

 

最近、死亡率がとても高く、予防に注目が集まっている
病気の一つに血栓というものがあります。

 

そもそも血栓とは?

 

血栓予防について

 

では、そもそも血栓とはどのようなものでしょうか?

 

血栓とは、血管の中にできる血液の塊です。
血小板が固まっている、ということも考えられます。

 

血栓ができると、血管が詰まってしまうので、
脳梗塞や心筋梗塞などの、重大な病気につながります。

 

血流が止まってしまうので、エコノミークラス症候群なども、
血栓が原因とされています。

 

動脈硬化が進むと、血栓ができやすくなると言われています。

 

始めよう、血栓予防

 

血栓予防について

 

着圧靴下が人気

 

気軽に行える血栓予防方法として、最近注目が集まっているのは、
血栓予防に効果的な着圧ソックスやストッキングなどの
靴下を使用することです。

 

普段、靴下は靴を履くときにしか使わないという方も
多いかと思います。

 

この血栓予防に効果的な靴下は、
自宅にいるときや寝るときなどに履くと、効果的な靴下なんです。

 

どのようなメカニズムで、
着圧靴下が血栓予防に効果的なのでしょうか?

 

今回この記事では、そのような点について、
調べてまとめてみました。

 

気軽に、そして効果的な血栓予防がしたい!という方は、
是非参考にしてみてください。
この記事がお役に立てれば、嬉しく思います。

 

靴下で簡単に血栓予防

 

血栓予防について

 

着圧靴下と言うと、血栓予防というよりは足痩せ、むくみとり、
などというイメージがあるかもしれません。

 

女性が使っているというイメージも、強いですよね。

 

しかし、この着圧靴下は、血栓予防にとても効果的なんです。

 

血栓ができやすい足に適度な圧力をかけることで、
血液の流れが良くなります。

 

ふくらはぎが、第二の心臓とも言われていることを、
ご存知かと思います。

 

この部分に靴下により圧力をかけ、
血液の溜まりを改善することは、
血栓予防にとても効果的なんです。

 

おすすめの履き方

 

最近では、ソックスやストッキングタイプはもちろん、
レギンスタイプなど様々な種類のものが、
薬局やドラッグストアでも購入できます。

 

また、医療機関で購入することも出来ますし、
インターネット通販ではグンゼなどのメーカーの
医療用の靴下を購入することもできます。

 

そのようにして手に入れた血栓予防に効果的な靴下は、
正しい履き方をすることでさらに効果が期待できます。

 

使用する靴下にしわがあると
そこで血流が止まってしまう可能性がありますので、
しっかりと伸ばして履くようにしてくださいね。

 

 

血栓を溶かす ランキング